從檢測分析，室內空氣污染物的主要來源有以下幾個方面:建筑及室內裝飾材料、室外污染物、燃燒產物和人本身活動。其中室內裝飾材料及家具的污染是造成室內空氣污染的主要方面。
國家衛生、建設和環保部門曾經進行過一次室內裝飾材料抽查,結果發現具有毒氣污染的材料占68%，這些裝飾材料會揮發出300多種揮發性的有機化合物。其中甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、揮發性有機物以及放射性氣體氡等，人體接觸后，可以引起頭痛、惡心嘔吐、抽搐、呼吸困難等,反復接觸可以引起過敏反應，如哮喘、過敏性鼻炎和皮炎等,長期接觸則能導致癌癥(肺癌、白血病)或導致流產、胎兒畸形和生長發育遲緩等。
氨氣
[來源]
在我國很多地區，建造住宅樓、寫字樓、賓館、飯店等的建筑施工中，常人為地在混凝土里添加高堿混凝土膨脹劑和含尿素的混凝土防凍劑等外加劑，以防止混凝土在冬季施工時被凍裂，大大提高了施工進度。這些含有大量氨類物質的外加劑在墻體中隨著濕度、溫度等環境因素的變化而還原成氨氣從墻體中緩慢釋放出來，造成室內空氣中氨濃度的大量增加。
同時室內空氣中的氨也可來自室內裝飾材料，比如家具涂飾時使用添加劑和增白劑大部分都用氨水。燙發過程中氨水作為一種中和劑而被洗發店和美容院大量使用。
[危害]
按毒理學分類，氨屬于低毒類化合物。氨是無色氣體，當環境空氣中氨達到一定濃度時，才有強烈的刺激氣味。人對氨的嗅閾值為0.5~1.0mg/m3。氨進入人體后易溶于上呼吸道的水分中，對人體的上呼吸道有刺激和腐蝕作用，因而吸入后僅很小的一部分能夠到達肺組織。氨進入肺泡后易和血紅蛋白結合破壞運氧功能。短期內吸入大量的氨可出現流淚、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、頭暈、惡心等癥狀，嚴重者會出現肺水腫或呼吸窘迫綜合癥，同時發生呼吸道刺激癥。
甲醛
[來源]
甲醛是一種無色、具有刺激性且易溶于水的氣體。它有凝固蛋白質的作用，其35%~40%的水溶液通稱為福爾馬林，常作為浸漬標本的溶液。室內環境中的甲醛從其來源來看大致可分為兩大類:
(1)來自室外空氣的污染:工業廢氣、汽車尾氣、光化學煙霧等在一定程度上均可排放或產生一定量的甲醛，是構成室內甲醛污染的一個來源，但是這一部分含量很少。
(2)來自室內本身的污染:甲醛主要來源:①木質板材是室內裝修用得最多的材料，國內外木質板材生產中廣泛采用的粘合劑為脲醛樹脂，其主要原材料為甲醛、尿素和其他輔料:②其次為新的組合家具和裝修材料及家具中的膠合板、大芯板、中纖板、刨花板(碎料板)的粘合劑遇熱、潮解時甲醛就釋放出來;③用甲醛做防腐劑的涂料、化纖地毯、化妝晶等產品;④室內吸煙。
一般新裝修的房子其甲醛的含量可超標6倍以上，個別則有可能超標達40倍以上。同時，甲醛在室內環境中的含量和房屋的使用時間、溫度、濕度及房屋的通風狀況有密切的關系。在一般情況下，房屋的使用時間越長，室內環境中甲醛的殘留量越少;溫度越高，濕度越大，越有利于甲醛的釋放;通風條件越好，建筑、裝修材料中甲醛的釋放也相應的越快。
[危害]
甲醛對人體健康的影響主要表現是嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能異常、免疫功能異常等方面，而個體差異很大。當室內空氣中甲醛含量為0.1mg/m3時就有異味和不適感:0.5mg/m3時可刺激眼睛引起流淚:0.6mg/m3時引起咽喉不適或疼痛;濃度再高可引起惡心、嘔吐、咳嗽、胸悶、氣喘甚至肺氣腫。長期低濃度接觸甲醛氣體，可出現頭痛、頭暈、乏力、兩側不對稱感覺障礙和排汗過剩以及視力障礙，且能抑制汗腺分泌，導致皮膚干燥皸裂;濃度較高時，對粘膜、上呼吸道、眼睛和皮膚具有強烈刺激性，對神經系統、免疫系統、肝臟等產生毒害。
有報告說甲醛可能與鼻咽癌有一定的聯系。美國職業安全衛生研究所(MOSH)已將甲醛列為人體致癌物。
苯系物
[來源]
大氣中80%的苯來源于汽車尾氣，在自然通風的條件下，室內大約有70%的苯來源于室外的汽車尾氣。室內環境中苯的來源主要是燃燒煙草的煙霧、溶劑、油漆、染色劑、圖文傳真機、電腦終端機和打印機、粘合劑、墻紙、地毯、合成纖維和清潔劑等。
[危害]
工業上常把苯、甲苯、二甲苯統稱為三苯，在這三種物質中以苯的毒性最大。苯能引起麻醉和刺激呼吸道，并在體內神經組織及骨髓中蓄積，破壞造血功能(紅、白血球的破壞使血小板減少)長期接觸苯可引起骨髓與遺傳損害，血象檢查可發現白細胞、血小板減少，全血細胞減少與再生障礙性貧血，甚至發生白血病。
吸入4000ppm以上的苯短時間除有黏膜及肺刺激性外，中樞神經亦有抑制作用，同時會伴有頭痛、欲嘔、步態不穩、昏迷、抽痙及心律不整。
TVOC
[來源]
揮發性有機污染物分為四類:極易揮發性有機物(VVOCs)、揮發性有機物(VOCs)、半揮發性有機物(SVOCs)和與顆粒物或顆粒有機物有關的有機物(POM)，而在對室內有機污染物的檢測方面基本上以VOCs代表有機物的污染狀況。1989年美國環境保護局層檢測到900多中存在室內的VOCs。隨著化學品和各種裝飾材料的廣泛使用，室內其它污染物尤其是揮發性有機化合物(VOCs)的種類不斷增加。因此提出用總揮發性有機物(TVOC)作為室內空氣質量的指標，來評價暴露VOC產生的健康和不舒適效應。
室內環境中VOCs的來源主要是由建筑材料、清潔劑、油漆、含水涂料、粘合劑、化妝品和洗滌劑等釋放出來的，此外吸煙和烹飪過程中也會產生。
[危害]
VOC確定的和懷疑的危害主要包括五個方面:嗅味不舒適(確定);感覺性刺激(確定);局部組織炎癥反應(懷疑);過敏反應(懷疑);神經毒性作用(懷疑)。
